-=Klik op buttons voor andere pagina's=- | |||
---|---|---|---|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() ![]() TAI-CHI-CHUANYang-Style
Last Updated : 18 July 2024 |
![]()
Ik ben begonnen bij Frans van de Meer-Mohr, waar ik bijna 10 jaar Tai-Chi gevolgd heb.
Na een auto-ongeluk was het voor mij moeilijk om het bij hem voort te zetten.
Hij geeft een lange YANG-stijl, die maar liefst een half uur duurt en de bewegingen zijn scherp
en strekkend. Goed om je energie banen te strekken en blokkades op te heffen.
Goed voor lichamelijke en geestelijke warm up.
Frans van de meer-mohr >>> Tai-Chi & Boogschieten (Arnhem)
Golden Flower >>> Job Koesoemobroto (Arnhem)
|
Wat is Taijiquan (Tai Chi)? "Taijiquan is een uit China afkomstige vorm van lichaams beweging die zijn oorsprong vindt in het ongewapend vechten. De bewegingen worden langzaam en gelijkmatig uitgevoerd in coördinatie met de ademhaling en geleid door een rustige geest. Het beoefenen van Tai-Chi heeft op zowel de geestelijke als op de lichamelijke gezondheid een gunstige uitwerking". |
![]()
Geen mens kan helemaal zonder lichamelijke oefening leven. De I Ching [Het boek der veranderingen] zegt: 'De natuur is altijd in beweging. Ook de mens moet zichzelf onophoudelijk sterker maken'. Oefening leidt tot goede gezondheid, opgewektheid en rationeel denken. Er zijn echter vele soorten oefeningen: bal spelen, zwemmen, traditioneel worstelen, gewicht heffen, om maar een paar to noemen. Zonder uitzondering hebben ze allemaal hun ingebouwde tekortkomingen. Het weer beperkt bet balspelen, zwakheid belet deelname aan een zwaardere sport en leeftijd en sekse verbieden weer andere soorten. Belangrijker nog, alhoewel deze soorten sport in vorm verschillen, ben je toch bij alle aangewezen op gewicht, kracht en snelheid.
De volledige en formele titel is T'ai chi Ch'uan waarbij het laatste woord gewoon 'vuist' of 'boksen' betekent De term T'ai-chi is ontleend aan een begrip uit de Chinese filosofie en betekent 'meest verheven'. Filosofisch gezien is T'ai-chi het eerste beginsel van alle dingen en wordt voorgesteld door een kring verdeeld in een lichte en een donkere helft, die de yin en yang begrippen en uitbeelden welke de tegenovergestelde eigenschappen weerspiegelen, zoals mannelijk en vrouwelijk, activiteit en passiviteit, hardheid en zachtheid licht en donker, positief en negatief. Uit de elkaar aanvullende wisselwerking van yin en yang kwamen de vijf elementen voort :
|
Click Logo for Link MNX2010 Homepage
© MNX2010 Web & Logo Design
All rights reserved
Mailme for further information or suggestions
Back to TOP